Association Végétarienne de France
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BOULETTES NORVÉGIENNES

30 mn + cuisson 45mn

16 pièces/4 personnes

Envoyée par Anna

Ingrédients

  • 1 kg pommes de terre
  • 200 g de farine biologique
  • 200 g d'orge perlé (appelé aussi gruau d'orge)
  • Sel, poivre

Sauce

Préparation

  • Lavez toutes les pommes de terre.
  • Faites cuire 350 g de pommes de terre entières à la vapeur.
  • Dès qu'elles sont cuites, pelez-les puis réduisez-les en purée avec une fourchette.
  • Epluchez et râpez le restant de pommes de terre crues.
  • Ne pas laisser en attente car les p. de t. crues râpées noircissent très vite.
  • Dans un saladier mélangez immédiatement les p. de t. crues râpées avec l'orge perlé, la farine.
  • Puis ajoutez-y tout de suite la purée de p.de terre, salez et poivrez selon goût.
  • Diviser en 16 parties à peu près égales et en fabriquer 16 boulettes.
  • Dans un grand récipient faites chauffer une grande quantité l'eau salée jusqu'à ébullition.
  • A l'aide d'une louche, plongez-y doucement une à une les boulettes puis laissez-les cuire pendant environ 30 mn en maintenant l'eau seulement frémissante.
Ces boulettes sont à accompagner d'un légume vert cuit ou d'une belle portion de salade verte.

Association Végétarienne de France
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